Qui ne rêve pas de posséder la clé du bonheur, celle qui lui assurera d'être heureux jusqu'à la fin de ses jours ? A défaut
de nous livrer cette clé, Cliff Arnall, nous livre une équation. Selon lui, la formule du bonheur, c'est ça :
O + (N x S) + Cpm/T + He
Dans cette formule, O correspond au temps passé à l'extérieur, N correspond au temps passé dans la nature, S aux interactions sociales, Cpm aux souvenirs d'enfance
liés à l'été, T à la température et He à la proximité des prochaines vacances.
Cette formule présente tous les signes extérieurs de richesse scientifique : des lettres représentant des concepts abstraits associées à des signes mathématiques compliqués. Pourtant, à y
regarder de plus près, certains aspects de cette équation semblent obscurs.
Alors, vous me direz, il faut sûrement être scientifique pour comprendre cette équation. Sans doute les scientifiques connaissent la différence entre le temps passé à l'extérieur (O) et le
temps passé en pleine nature (N). Sans doute, les scientifiques connaissent la raison pour laquelle plus la température (T) est élevée, et moins les souvenirs de l'enfance liés à
l'été (Cpm) comptent pour notre bonheur. Sans doute, aussi, les scientifiques doivent savoir pourquoi certains facteurs qui nous semblent jouer un rôle important pour notre bien-être –
comme l'estime de soi, le sentiment de réalisation personnelle, la santé, l'absence de problème d'argents, etc. - sont absents de cette équation.
Le mieux, vous me direz, c'est de leur demander des explications directement. C'est ce que j'ai voulu faire. Alors je me suis dit qu'il suffisait d'appeler l'université de Cardiff, là où
travaille Cliff Arnall, l'inventeur de la formule. Arnall est présenté partout comme docteur en psychologie enseignant dans cette université.
Et bien sachez que tout est bidon. Arnall n'est pas docteur, ni même psychologue. Il travaille bien à l'université de Cardiff, mais il ne fait que donner des cours de relaxation une fois par
semaine. Et sa formule ? Et bien elle n'a fait l'objet d'aucun article scientifique.
En fait, cette formule est directement sortie de l'imagination de ce cher Monsieur Arnall, qui a réussi à « vendre » son travail. Et oui, chaque année le mois de janvier voit son
cortège d'articles de blogs et de quotidiens pour nous annoncer la date du pire jour de l'année soit disant prédit scientifiquement par cette fameuse formule. Et en juin, rebelote, cette fois
pour le jour le plus heureux. Il y a des fois où je trouve mes congénères bien naïfs.
Et pour vous, c'est quoi l'équation du bonheur ?