MXL : un podcast de coaching

MXL est un podcast - un magazine audio – qui vous invite à profiter des bienfaits de la psychologie du sport et du coaching dans votre quotidien. Les thématiques sont centrées autour de la gestion du stress, de l'atteinte d'objectifs, du flow, etc. Pas besoin d'être sportif pour en profiter, tout leurs conseils peuvent s'appliquer dans la vie de tous les jours.

Gratuit, le site www.elacentral.com/mxl.htm permet d'écouter ces conseils en coaching directement en ligne. Mais si vous préférez la version à emporter, sachez que vous pourrez télécharger chacun des épisodes au format MP3. Vous pourrez ainsi les écouter à tout moment sur votre ordinateur ou sur votre lecteur MP3.

Ce podcast est une vraie caverne d'Ali Baba. On y trouve beaucoup de conseils sur des thèmes divers. Il y en aura forcément un qui vous plaira.

La société eLAcentral, qui édite le podcast, offre des services de coaching personnel au Canada depuis 1999. Pour plus d'infos, consultez leur site : www.elacentral.com.